カテゴリ「自作家食 2006」の41件の記事

2006年4月14日 (金)

夕食 五穀米のカレーとサラダ

お米買うの忘れて、五穀米だけで炊いてみたら、真っ黒米に!! でも味は結構美味しかった。野菜野菜してるご飯でした。米がマーブル色なのは・・昨日炊いたのが残ってたので・・混ぜた。
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2006年4月13日 (木)

朝食 野菜スープおじや

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自分だけで仕事がある日の朝食はいつも手早くこんな感じです。五穀米を放り込んで、煮る時間ももったいないので、電子レンジでチン!
ほくほく。汁もあるので喉通り易く、朝から体が温まる。見た目よりも1日経った方が、味が染みて美味しいのだ。

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