今日は、めちゃくちゃ食べたかったものを、そのまま、作って、食べる。

・しらす大根めし：
　しらす
　大根おろし
　あつあつのご飯
に、お醤油。

・ナスとピーマンの味噌甘辛炒め
　油
　ナス2本
　ピーマン2個
　味噌
　みりん
　砂糖少々

・明日葉のおひたし
　明日葉一束
　茹でて醤油かけて食べた。

以上。

暑くなってきましたねぇ。徐々にゴーヤと夏野菜率が高くなってくる季節です。いつもは豚肉だけど、夜遅くて店閉まってて今日はぷりぷりウィンナーで作ってみました。が、やっぱりゴーヤは、豚肉か、魚類ソーセージが美味しいと今日改めて思った。スパムももちろんだけど東京はあほみたいにスパム高過ぎんねん。

・ゴーヤチャンプルー(2～3食分)
　にがうり1本
　なす1本
　玉子2個
　プリプリウィンナー1袋

・味噌汁
　トマト半分
　近所の畑のレタス小さいの1個
　キュウリ1本