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2008年8月

2008年8月 7日 (木)

やってる割にはなかなか体力がつかない

6月辺りからフィットネスクラブへ週一（ZUMBA）通うようになり、
同じく6月から、一駅歩き＆階段7階まで上がる or ランニング(8月から夜ランニングも入れる)　で、
なんとか毎日できるだけ運動するようにしておりますが、

・・・なかなか思うような体力がつきません。

特に、ZUMBA　は激しい運動なのですが、いまだに、最後へたばってきてしまいます・・・

もっともっと鍛えなければ！！と、ZUMBA　行く度にそう思ってしまいます。

投稿時刻 21:53 特になにも | | コメント (0) | トラックバック (0)

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